Сколько тебе лет на самом деле?
У твоего тела есть возраст. Он не тот, что в паспорте. Узнай его за 2 минуты.
Откуда берётся число?
Мы отталкиваемся от твоего возраста и корректируем его по факторам с надёжными эпидемиологическими данными о долголетии: сон, физическая активность, курение, алкоголь, пульс в покое, отношение талии к росту, питание, стресс, отношения и самооценка здоровья. Каждый фактор смещает оценку на число лет, откалиброванное по литературе.
FAQ
Откуда берётся число?
Мы отталкиваемся от твоего возраста и корректируем его по факторам с надёжными эпидемиологическими данными о долголетии: сон, физическая активность, курение, алкоголь, пульс в покое, отношение талии к росту, питание, стресс, отношения и самооценка здоровья. Каждый фактор смещает оценку на число лет, откалиброванное по литературе.
Это медицинский диагноз?
Нет. "Клинический" биологический возраст измеряют эпигенетическими часами (метилирование ДНК) и биомаркерами крови. Это образовательный и мотивирующий инструмент: честная оценка образа жизни, а не заключение. Для решений о здоровье обратись к врачу.
Мои данные в безопасности?
Весь расчёт идёт в твоём браузере. Мы никуда не отправляем твои ответы, если ты сам не подпишешься на рассылку.